As mãos são uma das partes mais expostas do nosso corpo, sujeitas a diversos fatores ambientais e substâncias químicas no nosso dia a dia. Quando começam a descascar, pode ser desconfortável e preocupante. Neste artigo, vamos explorar as possíveis causas das mãos descascando, e os cuidados necessários para manter a saúde da pele das mãos.
Possíveis causas das mãos descascando
Há várias possíveis causas para o descascamento das mãos. Essas causas podem variar desde condições dermatológicas até fatores ambientais e cuidados inadequados. A seguir, são apresentadas algumas das principais causas a serem consideradas:
Condições dermatológicas
Dermatite de contato, eczema (desidrose) e psoríase são algumas das condições dermatológicas mais comuns associadas ao descascamento das mãos. Essas condições podem ser desencadeadas por alérgenos, irritantes químicos, estresse ou fatores genéticos.
Exposição a substâncias químicas
A exposição a produtos químicos irritantes, presentes em produtos de limpeza, detergentes, solventes ou cosméticos, pode levar ao descascamento da pele das mãos. Além disso, é importante ressaltar que essas substâncias podem causar reações alérgicas ou irritações na pele.
Condições de saúde subjacentes
Algumas condições de saúde, como deficiências nutricionais, doenças autoimunes (como o lúpus) ou diabetes, podem afetar a saúde da pele, incluindo as mãos. Além disso, é importante ressaltar que essas condições podem interferir na hidratação adequada da pele, resultando em descamação.
Fatores ambientais
O clima seco e as temperaturas extremas podem desencadear o descascamento das mãos. A exposição a ambientes com baixa umidade, especialmente durante o inverno, pode ressecar a pele, levando à descamação. Além disso, o contato frequente com água quente também pode retirar a umidade natural da pele.
Cuidados inadequados
A falta de hidratação adequada das mãos, o uso excessivo de sabonetes agressivos, a exposição prolongada a água quente e a ausência de proteção contra agentes irritantes podem contribuir para o descascamento das mãos. Além disso, é importante ressaltar que essas são apenas algumas das possíveis causas e que cada caso é único. Assim sendo, se você está enfrentando o problema de mãos descascando, é aconselhável procurar a orientação de um dermatologista para um diagnóstico preciso e um plano de tratamento adequado.
Mãos descascando é problema de fígado?
O descascamento das mãos não é especificamente um problema de fígado. O fígado desempenha um papel crucial na desintoxicação do organismo e no processamento de substâncias químicas, mas o descascamento da pele das mãos não é um sintoma típico de problemas hepáticos.
No entanto, certas condições hepáticas mais avançadas, como cirrose ou hepatite crônica, podem causar manifestações cutâneas, como prurido (coceira) generalizado ou icterícia (coloração amarelada da pele e dos olhos). Esses sintomas podem afetar várias partes do corpo, incluindo as mãos. No entanto, é importante notar que a icterícia e o prurido geralmente afetam a pele em geral, e não apenas as mãos.
O que fazer para cuidar das mãos descascando?
Para cuidar de mãos descascando, é importante adotar uma rotina de cuidados adequada. Aqui estão algumas medidas que você pode tomar para ajudar a aliviar e tratar o problema:
Hidratação regular
Aplique um creme hidratante específico para as mãos várias vezes ao dia, especialmente após lavar as mãos. Opte por produtos que contenham ingredientes emolientes, como ceramidas, glicerina ou ácido hialurônico, para ajudar a reter a umidade na pele.
Evite água quente
O contato excessivo com água quente pode ressecar ainda mais a pele das mãos. Opte por lavar as mãos com água morna em vez de água quente e evite banhos ou lavagens prolongadas.
Tome um pouquinho de sol por dia
A exposição controlada ao sol pode trazer benefícios para a saúde da pele. A luz solar estimula a produção de vitamina D e melatonina, hormônios que auxiliam na recuperação e saúde da pele. No entanto, lembre-se de proteger sua pele com protetor solar e evite exposição prolongada nos horários de pico de radiação solar.
Use sabonetes suaves
Escolha sabonetes suaves e sem fragrâncias que não agridam ou ressequem a pele das mãos. Evite sabonetes com ingredientes irritantes ou detergentes agressivos.
Proteção durante tarefas domésticas
Ao realizar tarefas domésticas que envolvam o uso de produtos químicos ou água, use luvas de proteção para evitar o contato direto com substâncias irritantes e minimizar a perda de umidade da pele.
Use produtos com ativos biotecnológicos
A fim de promover a saúde da pele das mãos, produtos formulados com ativos biotecnológicos podem ser benéficos. Esses produtos atuam a nível celular, aumentando a resistência da pele e contribuindo para sua recuperação e proteção.
Evite produtos químicos irritantes
Seja cauteloso em relação aos produtos químicos aos quais suas mãos estão expostas. Evite o uso de produtos de limpeza agressivos, como detergentes ou solventes, sem o uso de luvas de proteção. Além disso, verifique os rótulos dos cosméticos e produtos de cuidados pessoais para evitar ingredientes que possam causar irritação na pele.
Esfoliação suave
A fim de tratar a descamação da pele das mãos causada pelo acúmulo de células mortas, uma esfoliação suave uma vez por semana é recomendada. Use um esfoliante suave específico para as mãos ou faça uma mistura caseira de açúcar e azeite de oliva para esfoliar suavemente a pele.
Beba água e mantenha uma alimentação saudável
A hidratação adequada começa de dentro para fora. Beba bastante água ao longo do dia para manter a hidratação do corpo. Além disso, uma alimentação saudável e equilibrada, rica em vitaminas e nutrientes essenciais, pode ajudar a melhorar a saúde da pele.
Image by Freepik
Se o descascamento das mãos persistir ou piorar, ou se estiver associado a outros sintomas preocupantes, é recomendável buscar a avaliação de um dermatologista para um diagnóstico correto e um plano de tratamento mais específico.
É importante seguir as orientações do dermatologista. Além disso, manter hábitos de cuidado diário e evitar exposição a substâncias irritantes são medidas essenciais para prevenir o descascamento das mãos e manter uma pele saudável. Lembre-se de que cada caso é único, e a orientação médica é fundamental para um tratamento eficaz.
Deixe seu Comentário