Plantas que Purificam o Ar: Uma Solução Natural para Ambientes mais Saudáveis

As plantas não apenas adicionam beleza e frescor aos ambientes internos, mas também podem ser extremamente benéficas para a qualidade do ar que respiramos. Um estudo realizado pela NASA comprovou que algumas plantas possuem a capacidade de absorver poluentes do ar, o que pode melhorar a qualidade do ar e, por sua vez, melhorar a saúde e o bem-estar das pessoas.

07 Benefícios das Plantas que Purificam o Ar

Cultivar as plantas que purificam o ar trazem diversos benefícios para a saúde e o bem-estar das pessoas que convivem em ambientes internos. Algumas das vantagens incluem:

1. Melhoria da qualidade do ar: As plantas são capazes de remover substâncias nocivas e poluentes do ar, tornando-o mais limpo e saudável para respirar.
2. Redução de alergias: Muitas plantas têm propriedades anti-alérgicas e podem ajudar a reduzir sintomas de alergias respiratórias.
3. Aumento da umidade do ar: Algumas espécies liberam água durante a transpiração, aumentando a umidade do ar em ambientes secos, o que ajuda a prevenir problemas de saúde, como irritação nos olhos e no nariz.
4. Aumento da produtividade: Ambientes com ar mais limpo e fresco podem melhorar o desempenho cognitivo e a produtividade.
5. Redução do estresse: Estudos mostram que a presença de plantas em ambientes internos pode reduzir os níveis de estresse e ansiedade nas pessoas.
6. Melhoria da estética do ambiente: Além dos benefícios para a saúde, as plantas podem trazer beleza e frescor ao ambiente, tornando-o mais agradável e convidativo.
7. Melhora do sono: As plantas podem, de fato, contribuir para uma noite de sono mais tranquila e revigorante. Algumas espécies, são capazes de liberar oxigênio durante a noite, o que pode melhorar a qualidade do ar e ajudar a promover um sono mais profundo e tranquilo. Ao colocar essas plantas próximas à sua cama, você pode desfrutar dos benefícios de um ambiente mais agradável e relaxante.

Dentre as substâncias tóxicas mais comuns encontradas no ar ambiente, grande parte delas pode ser filtrada por plantas, como o formaldeído, tricloroetileno, xileno, amoníaco e benzeno. Abaixo, trouxemos 05 espécies que são indicadas para ajudar a remover as toxinas do ar da sua casa, deixando-o mais puro e agradável. Confira!

1.Espada de São Jorge

A espada-de-são-jorge é uma das plantas mais populares para ambientes fechados, e não é à toa: ela é capaz de filtrar toxinas do ar e liberar oxigênio. Segundo a NASA, é a planta mais versátil em termos de purificação do ar. Além disso, ela é resistente a temperaturas extremas, tanto em ambientes quentes quanto frios. Durante a noite, essa espécie libera oxigênio e absorve substâncias tóxicas, como o benzeno e o formaldeído, o que a torna uma excelente opção para melhorar a qualidade do ar em ambientes internos.

2.Lírio da paz

O lírio da paz é uma planta popular para ambientes internos e é conhecida por remover toxinas do ar, incluindo amônia, benzeno, formaldeído, tolueno, amônia e diversos outros poluentes conhecidos. Devido à sua capacidade de filtrar efetivamente o ar, o lírio é altamente recomendada para quem fuma ou convive com fumantes em ambientes fechados. Seus poderosos mecanismos de purificação podem ajudar a reduzir a concentração de toxinas e substâncias, melhorando significativamente a qualidade do ar interno.

3.Hera inglesa

É uma espécie rasteira e trepadeira que pode ser cultivada em vasos ou pendurada em cestas suspensas. De acordo com um estudo realizado pela NASA, a hera inglesa é a escolha mais eficiente para a purificação do ar em ambientes internos. Ela tem a capacidade de absorver substâncias tóxicas e cancerígenas, como a poluição e o fumo passivo, tornando o ar mais limpo e saudável para os ocupantes da casa.

 4.Clorofito

O clorofito, pertencente à família Liliaceae e com flores, é uma excelente opção para quem busca uma planta capaz de absorver fumaça e odores desagradáveis em ambientes internos. Além disso, a sua presença ajuda a manter níveis adequados de oxigênio no ar, o que é ideal para melhorar a qualidade do sono.

5.Jibóia

Além de ser uma das plantas mais comuns em residências devido à sua facilidade de cultivo e alta resistência, a jiboia, que pertence à família araceae, é capaz de filtrar componentes prejudiciais à saúde, como o benzeno, formaldeído e xileno. Essa capacidade faz com que ela seja uma ótima opção para quem tem alergia a esses compostos e busca um ambiente mais saudável em casa.

As plantas mencionadas acima são apenas algumas das opções disponíveis para purificar o ar e tornar o ambiente mais agradável. No entanto, é importante ressaltar que cada planta tem suas próprias necessidades de cuidados e manutenção, e é necessário pesquisar e entender essas necessidades para garantir o seu desenvolvimento saudável.

O que Fazer Antes de Comprar Plantas para Purificar o Ar?

Ao escolher plantas que purificam o ar, é importante considerar as necessidades específicas de cada espécie e as condições ambientais da sua casa. Aqui estão algumas dicas:

• Pesquise as espécies: Existem diversas plantas que ajudam a purificar o ar, e cada uma delas tem suas próprias necessidades de luz, água e cuidados. É importante pesquisar antes de escolher as plantas que irá cultivar.
• Considere a iluminação: Algumas plantas precisam de mais luz do que outras para crescer saudáveis. Observe a iluminação natural dos ambientes da sua casa e escolha plantas que se adaptam melhor a elas.
• Pense no espaço disponível: Algumas plantas precisam de mais espaço para crescer do que outras. Se você tem pouco espaço em casa, opte por plantas menores ou que possam ser penduradas.
• Leve em conta a manutenção: Se você não tem muita experiência em cuidar de plantas, escolha espécies mais simples e fáceis de manter.
• Verifique a toxicidade: Algumas plantas podem ser tóxicas para animais de estimação ou crianças pequenas. Certifique-se de escolher plantas que sejam seguras para o seu lar.

É importante lembrar que as plantas que purificam o ar não são a solução única e que outras medidas, como a ventilação adequada e a manutenção regular dos sistemas de ar condicionado, também são importantes. É fundamental manter um equilíbrio entre essas medidas para garantir um ambiente saudável e confortável.

Portanto, se você deseja ter plantas em casa para melhorar a qualidade do ar, é essencial escolher as espécies certas e cuidar delas adequadamente. Dessa forma, você poderá desfrutar dos benefícios das plantas e de um ambiente mais saudável e agradável.

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